همه ما می خواهیم زیبایی را تجربه کنیم و پوستی بی نقص داشته باشیم و می دانیم زیبایی پوست به شکل آرزو در آمده است . مشکلات پوستی یک مشکل شایع است که اکثر زن ها با آن درگیر هستند برای همین هم ما با استفاده از لایه های متعدد آرایشی می خواهیم که این مشکلات را بپوشانیم و زیبایی پوست را برایشان به ارمغان بیاوریم. با وجود مواد آرایشی مشکل منافذ باز پوست همچنان بر قوت خود باقی هستند در اینجا در مورد این مشکل بحث می کنیم و عوارض آن را بررسی خواهیم کرد . در کنار آن ما به شما درمانهای خانگی برای منافذ باز پوست را خواهیم گفت.
دقیقا این منافذ باز پوست چی هستند و چطور یکی از زیبایی های پوست شما را به خطر می اندازند؟
منافد پوست حفره هایی هستند که با تقابل پوست روغنی ایجاد می شوند . داشتن حفره های باز روی صورت می تواند شما را پیر و افسرده نشان دهد و از زیبایی پوست شما میکاهد . آنها همچنین می توانند گرد و خاک را جمع آوری کنند و بسته شوند و ظاهر زیبای گونه های صاف را از شما بگیرند . منافذ مسدود شده باعث ایجاد جوش آکنه و جوش های سر سیاه و سفید و تولید بیش از حد سموم می شود. منافذ باز برای هیدراته کردن و حذف سموم پوست لازم هستند اما منافذ بزرگ برای پوست زیان بار هستند و یکی از عوامل مهم کاهنده ی زیبایی پوست صورت محسوب میشود .
چه چیزی باعث باز شدن منافذ پوست می شود؟
چندین عامل می تواند باعث ایجاد این حالت شود که در زیر به آن می پردازیم :
*- قرار گرفتن در معرض نور خورشید – قرار گرفتن در معرض نور خورشید ان هم بدون محافظ باعث از بین رفتن کلاژن و خاصیت کشیدگی پوست می شود.و خود یکی از دلایلی است که بین زن ها و زیبایی پوست فاصله می اندازذ .
*- ژنتیک – یکی از مهمترین عوامل منافذ باز ارثی بودن آن است.
*- بالارفتن سن – با بالارفتن سن خاصیت کلاژن سازی و لاستیکی پوست از بین می رود ، که این حالت باعث کشیدگی پوست و هرچه نمایانتر شدن منافذ می شود.
*-ترشح بیش از حد روغن – ترشح بیش از حد غدد چربی باعث باز شدن هرچه بیشتر منافذ و جمع آوری کثیفیها می شود .
*- بهداشت – رعایت نکردن بهداشت و نشستن مداوم و درست صورت خود باعث باز شدن هرچه بیشتر منافذ می شود
*- آرایش– آرایش کردن بیش از حد باعث بسته شدن منافذ مورد نیاز پوست و هرچه بازتر شدن منافذ مضر می گردد . مواد آرایشی همچنین باعث جذب هرچه بیشتر گرد و خاک و تیره شدن پوست می شود .
* – لوازم های آرایشی و لایه بردارها – بعضی از مواد آرایشی و لایه بردارها هم می توانند باعث از بین رفتن خاصیت کشسانی و باز شدن منافذ پوست شوند
*- تغییرات هورمونی– تغییرات در هورمون می تواند باعث باز شدن منافذ پوستی و ترشح هرچه بیشتر چربی شود.
*- عرق کردن بیش از حد-عرق کردن بیش از حد می تواند باعث جذب گرد و خاک و بستن منافذ شود .
* – سیگار کشیدن – مواد شیمیایی میتواند باعث ایجاد فضای نامناسب برای سلامت پوست شود .
*- رژیم نامناسب – غذای بیش از حد سرخ شده می تواند باعث تولید چربی اضافی در سطوح پوست شود.
چگونگی خلاص شدن از منافذ باز بر روی پوست و بازگرداندن حالت طبیعی آن :
منافذ مقاوم و ناخوشایند می توانند در منزل با روش های درمان خانگی معالجه و درمان شوند.در اینجا برخی از راه حل های خانگی برای حل این مشکل را به شما ارائه می دهیم :
۱- آلوئه ورا
آلوئه ورا تازه می تواند با قرار گرفتن بر روی پوست آنرا هیدراته کرده و باعث بسته شدن منافذ شود
چیزی که به آن نیاز دارید :
ژل آلوئه ورای تازه
*کاری که باید بکنید:
آلوئه ورای تازه را بر روی منافذ صورت خود قرار دهید و به آرامی برای چند دقیقه ماساژ دهید.
سپس به مدت ۱۰ دقیقه آن را بروی پوست بگذارید.
با آب آن را بشویید.
تکرار هر روز این کار باعث کاهش قابل توجه منافذ باز پوست می شود و افزایش قابل توجه زیبایی پوست صورت شما میشود.
*چرا این روش مفید است:
این درمان به این دلیل مفید است که آلوئه ورا باعث تمیزی ،تغذیه و هیدراته کردن پوست میشود.
۲- سرکه سیب :
سرکه سیب یکی از بهترین تونر های موجود برای پوست است،که میتواند منافذ باز را به خوبی بسته و
تمییز کند
*چیزی که نیاز دارید:
سرکه سیب
مقداری آب
یک توپه پنبه
*کاری که باید بکنید:
سرکه سیب و آب با درصد یک به یک را ترکیب کنید
پنبه را در این محلول قرار داده و ان را بر روی صورت بکشید
سپس اجازه دهید خشک شود
از این تونر بعد از هر بار شستشوی صورت استفاده کنید
*چرا این روش مفید است:
سرکه سیب پوست صورت را سفت میکند و التهاب را کاهش دهد و آن را به حداقل میرساند تا منافذ بسته
شود.
۳- ماسک سفیده تخم مرغ
ماسک سفیده تخم مرغ میتواند به سفت کردن پوست و خاصیت کشسانی آن کمک کند
*چیزی که نیاز دارید
یک سفیده تخم مرغ
۲قاشق غذاخوری پودر جو دو سر
۲قاشق غذاخوری آبلیمو
*کاری که باید بکنید
مخلوط کردن تمام مواد و تهیه یک خمیر عالی
خمیر را روی صورت خود قرار دهید و به خوبی در همه جای صورت پخش کنید
بگذارید این مخلوط در حدود ۳۰ دقیقه بر پوست بماند
با آب ان را بشویید
برای گرفتن نتایج بهتر ،این مخلوط را دوبار در هفته بر روی پوست بگذارید
*چرا این روش کار مفید است
سفیده تخم مرغ میتواند پوست ،تناژ پوست و کیفیت آن را تغییر دهد و بهبود بخشد.
۴- پوره پاپایا:
پاپایا را با خاصیت پاک کنندگی آن میشناسند و میتواند منافذ باز پوست را از بین ببرد
مواد مورد نیاز
قطعه های خرد شده پاپایا
کاری که باید انجام دهید:
قطعه های پاپایا را له کنید
آن را بر روی صورت خود قرار دهید
و بگذاری برای ۲۰ دقیقه بر روی پوست بماند
سپس با آب آن را شستشو دهید
چرا این روش مفید است
پاپایا غنی از انتی اکسیدان ها است و آنزیم پاپائین میتواند برای بستن منافذ باز و پوشاندن عیوب پوست
مفید باشد.و به زیبایی هر چه بیشتر پوست شما کمک میکند.
۵- موز
این میوه یک میوه شگفت انگیز برای درمان بسیاری از بیماریهاست و همچنین میتواند برای درمان منافذ
باز پوست موثر باشد
مواد مورد نیاز
یک پوست موز رسیده
کاری که باید انجام دهید
قسمت داخلی پوست موز را به آرامی بر روی صورت خود بمالید
بعد از ۱۰ الی ۱۵ دقیقه آن را بشویید
بهتر است هر روز این کار را انجام دهید
چرا این درمان مفید است:
لوتئین یک آنتی اکسیدان در پوست موز است که همراه با پتاسیم پوست شما را جوان سازی می کند و منافذ
باز پوست را کنترل کرده و میبندد.
۶- روغن آرگان
روغن آرگان یک روغن طببیعی است که میتواند در جوان سازی پوست و بستن منافذ آن کمک کند و کلا یکی از رازهای داشتن پوست زیبا و زیبایی پوست به شمار میرود.
مواد مورد نیاز
۱ تا دو قطره روغن آرگان
کاری که باید انجام دهید
قطرات روغن را بین انگشتانتان گرم کنید
روغن را روی صورت خود بمالید و به آرامی آن را ماساژ دهید
بعد از حدود ۳۰ دقیقه آن را با آب گرم بشویید
اینکار را هر شب قبل از خوابیدن تکرار کنید.
چرا این روش درمان مفید است
روغن آرگان غنی از ویتامین E و اسید های چرب است که پوست را هیدراته می کند و آن را روشن
میکند.
۷- روغن جوجوبا
روغن جوجوبا یک درمان موثر برای منافذ باز پوست است
مواد مورد نیاز:
چند قطره روغن جوجوبا
کاری که باید انجام دهید
روغن را روی صورت خود قرار دهید و با انگشتان خود به صورت دایره ای بر روی صورت ماساژ
دهید
برای یک شب آن را رها کنید
این روغن را ۲ الی ۳ بار در هفته بر روی صورت خود قرار دهید
چرا این روش مفید است
کیفیت این روغن بسیار شبیه چربی طبیعی پوست است.منافذ بزرگ را کاهش میدهد و آنها را پاک
میکند.این روش یک درمان موثر خانگی برای منافذ باز پوست است.
۸- خیار
خیار یک آبرسان طبیعی پوست است،مقدار آب بالای خیار به بهبود پوست کمک میکند و سلامت آن را
تشدید میکند،این روش یک درمان خوب برای منافذ باز پوست در منزل میباشد
مواد مورد نیاز
۴ الی ۵ تکه خیار
۲ الی سه قطره آب لیمو
کاری که باید انجام دهید
مخلوط برش های خیار و آب لیمو را با هم ترکیب کنید(با بلندر)
خمیر را بر روی صورت خود قرار دهید و به مدت ۲۰ دقیقه آن را بر روی صورت بگذارید
سپس با آب بشویید
برای گرفتن نتایج بهتر ،لازم است در هفته ۲ الی ۳ بار این مخلوط را روی صورت خود بگذارید
نکته اضافی- بهتر است خیار را از یخچال بیاورید یا قبل از مخلوط کردن ان را در فریزر بگذارید
چرا این روش مفید است
خیار میتواند روند پیری پوست را به تاخیر بیاندازد و با توجه به خواص انتی اکسیدان و مقدار بالای آب
منافذ پوست را به خوبی ببندد.
۹- آرد نخود:
ارد نخود تهیه شده در خانه های هندی ها به عنوان یک اسکراب فوق العاده قرن ها است که استفاده می
شود.اینکار به عنوان یک درمان خانگی در درمان منافذ باز روی گونه ها و بینی است.
چیزی که نیاز دارید
۱ قاشق غذاخوری ارد نخود
۱ قاشق چایخوری پودر زردچوبه
۱ قاشق غذاخوری کدو
۲ الی ۳ قطرره روغن زیتون خالص
کاری که بیاد انجام دهید
مواد تشکیل دهنده را با هم مخلوط کنید تا به شکل خمیر در آید
این مخلوط را به آرامی بر روی صورت بمالید
برای ۲۵ دقیقه بگذارید بماند
با آب معمولی ان را بشویید
صورت خود را با یک حوله خشک کنید و سپس با مرطوب کننده ان را مرطوب کنید.
برای نتیجه بهتر ۲ الی ۳ بار در هفته اینکار را انجام دهید
چرا این روش مفید است
ارد نخود به عنوان یک درمان طبیعی عمل میکند و باعث از بین رفتن سلول های مرده میشود همچنین
باعث سفت شدن پوست و بسته شدن منافذ میگردد و زیبایی پوست شما تضمین میشود.
۱۰- پالپ میوه تازه
میوه ها به طور طبیعی سرشار از انتی اکسیدان ها هستند و رطوبت بالایی دارند که میتوانند به پاکیزگی
پوست کمک کند و زیبایی پوست را با خود به خانه هایتان بیاورند.
مواد مورد نیاز
۱ قاشق چایخوری از میوه های زیر
موز
توت فرنگی
پاپایا
پرتقال
هندوانه
کاری که باید انجام دهید
تمام میوه ها را مخلوط کنید
ان را بر روی صورت بگذارید
به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه رها کنید
با آب معمولی ان را بشویید
چرا این درمان مفید است
میوه ها ابرسان های قوی هستند و همچنین میتوانند به خوبی سلول های مرده پوست را پاکسازی کنند.
۱۱- جوش شیرین:
این یکی دیگر از روش های ساده برای پاکسازی پوست و بستن منافذ باز آن می باشد
مواد مورد نیاز
۲ قاشق غذاخوری جوش شیرین
۲ قاشق غذاخوری آب
کاری که باید انجام دهید
مواد را با هم مخلوط کنید تا ثابت و پایدار شود
اطمینان حاصل کنید که از آب گرم برای مخلوط کردن استفاده کرده اید
مخلوط را روی صورت خود قرار داده و ۳۰ ثانیه بر روی صورت ماساژ دهید
کامل صورت خود را بشویید
هر سه روز یکبار این مخلوط را استفاده کنید
چرا این درمان مفید است.
جوش شیرین با کاهش میزان اسیدیته پوست PH ان را کنترل میکند. آن را از سلول های مرده پاک می
کند و به عنوان عامل ضد باکتری و ضد التهابی عمل می کند تا پوست را آرام کند.
۱۲- مولتانی میتی یا خاک رس قهوه ای
مولتانی میتی یا خاک رس قهوه ای که میتواند روی انواع پوست مخصوصا پوست های روغنی به خوبی
فعالیت کند
مواد مورد نیاز
۲ قاشق غذاخوری خاک رس قهوه ای
۲ الی ۳ قاشق غذاخوری گلاب یا شیر
کاری که باید انجام دهید:
خاک مولتانی و گلاب یا شیر را به خوبی مخلوط کنید تا غلیظ شود
آن را بر روی صورت خود به خوبی قرار داده
بگذارید تا کاملا خشک شود
سپس با آب معمولی ان را بشویید
برای گرفتن نتیجه بهتر این کار را دو الی سه مرتبه در هفته انجام دهید
چرا این درمان مفید است
خاک رس یکی از معروف ترین پاک کننده ها است و می تواند به خوبی روغن را جذب و پوست را
پاکسازی کند،منافذ باز را از بین ببرد و پوست را بازسازی کند.
۱۳- عسل
عسل یکی از بهترین مرطوب کننده های طبیعی و همچنین یکی از بهترین پاک کننده های طبیعی برای
بهبود کیفیت پوست است.عسل یکی از ساده ترین ابزار های خانگی برای از بین بردن منافذ باز پوست در
گونه و بینی است
مواد مورد نیاز
یک قاشق غذاخوری عسل
کاری که باید انجام دهید
عسل را بر روی صورت خود بگذارید
بر روی منافذ باز مخصوصا روی گونه ها و بینی ماساژ دهید
به مدت ۱۵ دقیقه آن را رها کنید
سپس صورت خود را ابتدا با آب گرم و سپس با آب سرد برای بسته شدن منافذ بشویید
میتوانید این کار را به صورت روزانه به مدت ۲ الی ۳ بار در طول روز انجام دهید
چرا این درمان مفید است
عسل یک مرطوب کننده طبیعی است که میتواند منافذ باز پوست را به خوبی ببندد و تناژ ان را تغیر
دهد.
۱۴- بلغور جو دوسر و توت فرنگی
این مخلوط یک مخلوط جادویی برای پوست و تناژ ان است
مواد مورد نیاز
یک گوجه فرنگی رسیده کوچک
۱ قاشق سوپ خوری جو دوسر
کاری که باید انجام دهید
خمیر گوجه فرنگی با جو دوسر را با هم مخلوط کنید.
این خمیر را به آرامی بر روی صورت ماساژ دهید.
حداقل یکبار در هفته اینکار را انجام دهید.
چرا این درمان مفید است:
جو دوسر یک لایه بر دار عالی و جاذب چربی است در حالی که گوجه فرنگی یک رطوبت رسان
عالی است با هم پوست شما را تمیز میکند و منافذ باز را کاهش میدهد و به کیفیت پوست و زیبایی پوست کمک میکند.
۱۵- اسکراب شکر
شکر یک درمان موثر و ساده برای درمان منافذ باز در منزل است:
مواد مورد نیاز
۱ قاشق غذاخوری شکر قهوه ای
۱ قاشق غذاخوری عسل
۱ قاشق غذاخوری آب لیمو
کاری که باید انجام دهید
تمام مواد را خوب مخلوط کرده و بر روی صورت خود بگذارید
سپس به آرامی صورت خود را ماساژ دهید.
با آب ولرم آن را بشویید
حداقل یکبار در هفته اینکار را انجام دهید
چرا این درمان مفید است
شکر ناخالصی های پوست را از بین میبرد و به بسته شدن منافذ کمک میکند.
نکاتی برای منافذ پوست باز و زیبایی پوست صورت:
در اینجا چند نکته وجود دارد که میتواند به جلوگیری از منافذ باز کمک کند.
آنها را امتحان کنید و از نتایج آن لذت ببرید.
به طور مرتب با پاک کننده ملایم در طول روز دوبار پوست را تمیز کنید و آلودگی ها منافذ را از بین
ببرید
به طور مرتب از لایه بردار ها برای پاکسازی سلول های مرده پوست استفاده کنید.
با پاکسازی عمیق حداقل یکبار در ماه منافذ باز پوست را به خوبی تمیز کنید.
حتما آرایش خود را قبل از خواب به خوبی پاک کنید.
برای شستن صورت خود از آب ولرم به جای آب گرم استفاده کنید.
جوش ها و جوش های سرسیاه را هرگز فشار ندهید.
میوه و سبزیجات بیشتری بخورید.
به خوبی پوست را مرطوب کنید.
توضیحات اضافه:
۱- آیا میتوان به طور دائم با استفاده از روش های خانگی از شر منافذ باز پوست خلاص شد؟
این امکان که با درمان خانگی به طور دائم منافذ باز بسته شوند وجود ندارد.با استفاده از یک درمان
لیزری میتوانید به طور موثر و میزان قابل توجهی این منافذ را از بین ببرید
۲- آیا عوارض جانبی برای درمانهای خانگی وجود دارید؟
عوارض شناخته شده ای برای درمان های خانگی منافذ باز وجود ندارد.ولی اطمینان حاصل کنید
که به میزان زیادی از این ها استفاده نکنید که باعث خشکی پوست شود.
۳- چرا صورت من منافذ باز بزرگی دارد؟
پوست های چرب، تغییرات هورمونی و آسیب های نور خورشید می تواند باعث افزایش میزان منافذ
پوست شما شود.
۴- چه رژیم غذایی برای پوست مفید است؟
آبمیوه های تازه، فیبر، غذاهای غنی از ویتامین C با تقویت کننده های کلاژن، مانند خیار، تربچه و
گوجه فرنگی یه زیبایی پوست صورت شما کمک خواهد کرد.
یک رژیم خوب مراقبت از پوست، رطوبت دهنده های غنی از آب و یک رژیم سالم کمک می کند تا
اندازه های منافذ خود را در کنترل خود نگه دارید و تعادل چربی چهره خود را حفظ کنید. نکات ذکر
شده را دنبال کنید و درخشان و جوان و زیبا بمانید.