آنچه خواهید خواند ...
- به کدام مو، آسیب دیده گفته می شود؟
- چگونه متوجه آسیب دیده شدن مو شویم؟
- استفاده از موادهای شیمیایی
- استفاده از وسایل گرم برای زیبایی مو
- دیگر علل آسیب رسیدن به موها
- اقدامات پیشگیرانه جهت سلامت مو
- طرز تهیه بهترین ماسک مو خانگی
- موها را با ماسک شیر و عسل تقویت کنید
- موز و روغن زیتون را برای یک ماسک ترمیم کننده مخلوط کنید
- استفاده از یک فرآورده ژلاتین
- استفاده از مخلوط تخم مرغ و مایونز
- ماسک ماست و روغن
- ماسک مو خمیر آووکادو
بسیار پیش آمده است که تحت شرایط خاصی موهای خشک رطوبت کافی را برای حفظ بافت و درخشندگی خود از دست می دهند، بنابراین ممکن است با موهای آسیب دیده و کم رنگ روبرو شوید، بعید است که یک مشکل بهداشتی باعث خشکی موها شود.
موهای آسیب دیده در اصل تحت یک سری شرایط خاص اعم از کمبودهای تغذیه ای، قرار گرفتن در معرض آفتاب، تماس با آب کلر دار، شستشوی بیش از حد مو و … دچار مشکلات خاصی می شوند، اما نگران نباشید نمی توان در این شرایط همه امید خود را از دست داد!
ممکن است نتوانید موهای آسیب دیده را به طور کامل ترمیم کنید، اما هنوز اقدامات زیادی وجود دارد که می توانید برای جلوگیری از بروز آسیب های بیشتر در آینده استفاده کنید؛ اولین راه حل جهت درمان موهای آسیب دیده با استفاده از ماسک می باشد.
خوشبختانه امروزه انواع ماسک مو خانگی وجود دارد که می توانید حداقل چند مورد از بهترین آنها را در آشپزخانه خود جستجو کنید، هر چند که کیفیت ماسک مو خانگی به پای محصولات کره ای نمی رسد اما اگر می خواهید از موهای آسیب دیده خود با هزینه حداقلی مراقبت کنید بهتر است با توجه به نوع مو خود ماسک مو خانگی خود را انتخاب و استفاده کنید.

به کدام مو، آسیب دیده گفته می شود؟
آسیب رسیدن به مو زمانی رخ می دهد که کوتیکول مورد نیاز پوست دچار آسیب جدی شود که در صورت صدمه دیدن ترک هایی در قسمت بیرونی مو ایجاد می شود. سپس از قسمت ترک خوردگی مو به دو شاخه و حتی چند شاخه تقسیم و شروع به رشد می کند.
در مرور زمان شما شاهد موهای کسل کننده، خشک، پرزدار و شکننده خواهید شد و این در حالی است که در صورت استفاده نکردن از یک ماسک مو خانگی باید منتظر صدمات جبران ناپذیری بود که در نهایت به کوتاهی منجر می شود و مطمئنا آن چیزی نیست که شما به دنبالش هستید.

چگونه متوجه آسیب دیده شدن مو شویم؟
یک رشته مو را بین دو انگشت دستتان تقسیم کنید و انتها هر دو را بین انگشتان به آرامی بکشید؛ موهای سالم و بدون آسیب تا یک سوم طول اصلی خود را حفظ می کنند، در صورتی که در مو آسیب دیده به انتها مو نرسیده قطع می شود.
اگر موهای شما پس از کشیده شدن و رها کردن به طول اصلی خود با حالت فر یا طول موج بیشتر برگردند، این نشانه خشکی مو است.
همچنین اگر حس کنید موهای مورد نظر در میان انگشتان شما با یک سطح ناهموار روبرو است نشان از آسیب دیدگی مو می باشد؛ حال که فکر می کنید موهای آسیب دیده خود را شناسایی کرده اید؛ علت این آسیب ها چیست؟ در حالت کلی، دلایل اصلی موهای آسیب دیده به سه مورد ختم می شود که عبارتند از:
- استفاده از موادهای شیمیایی
- وسایل گرم شده
- آرایش مو دائمی
استفاده از موادهای شیمیایی
هنگامی که مو به مرز سبک شدن می رسد، پروتئین های مو در بدترین حالت قرار دارند. مواد شیمیایی موجود در انواع رنگ، کوتیکول های فیبر مو را بلند از بین می برد و با گذشت زمان، این فرمول ساختار بیرونی مو را تضعیف و باعث می شود که هسته پروتئین داخلی آسیب پذیر و شکننده شود. به همین دلیل است که موهای سفید در معرض آسیب های جدی تر هستند.
استفاده از وسایل گرم برای زیبایی مو
یک قدم جدی تر برای داشتن یک ظاهر طراحی شده در منزل، درمان دائمی مو می باشد که امروزه شاهد آن هستیم.
مدل موهای دائمی شامل فرهای ماندگار یا صاف کردن دائمی، برای تبدیل هر دو مو از مواد شیمیایی و گرمای زیاد استفاده می شود تا موها را به شکل خاصی مجبور کنند تا به مدل دلخواه تبدیل شود و همانطور که در بالا اشاره کردیم مواد شیمیایی به علاوه گرما و تکرار و در نظر نگرفتن یک مشاوره حرفه ای در نهایت به مو آسیب می رساند.
دیگر علل آسیب رسیدن به موها
سه مقصر اصلی برای موهای آسیب دیده در بالا ذکر شده است، اما دلایل دیگری وجود دارد که ممکن است شما همانند بسیاری از افراد موهای آسیب دیده را تجربه کنید.
خورشید یکی از عواملی است که می تواند مفید و مضر باشد و این به خود شما بر می گردد، در حالی که استفاده از ویتامین D خورشید برای تقویت هورمون های شاد بدن بسیار عالی است، پرتوهای UV می توانند تهدیدی برای پوست و موهای ما، به ویژه موهای رنگی باشند.
محیط آلوده، به ویژه هوای آلوده می تواند در این امر دخیل باشد و بر کیفیت موهای ما تاثیرگذار باشد. مگر این که در محیطی با آب و هوای بسیار شدید زندگی کنید، در این شرایط بعید نیست که تنها دلیل موهای آسیب دیده شما شرایط آب و هوایی باشد.
برخی از تکنیک های یک ظاهر طراحی شده مو اعم از محکم بستن موها می تواند باعث از بین رفتن کیفیت و فولیکول موها و حتی باعث نازک شدن مو شود.
شاید شنیده باشید که شانه زدن به موهای خود در روز بخشی از یک روال مراقبت از موی سالم می باشد، اما این چیزی نیست جز افسانه. در واقعیت، شانه زدن بیش از حد می تواند باعث صدمه شدید به موها شود، بخصوص هنگامی که موهای شما هنوز خیس است، زیرا در این حالت حالت کشسانی بالایی دارد و به همین دلیل احتمال شکستن آن بیشتر می شود.
اقدامات پیشگیرانه جهت سلامت مو
ایجاد برخی از تغییرات سبک زندگی و انجام اقدامات پیشگیرانه می تواند به تسکین موهای خشک و آسیب دیده کمک کند. این نکات شامل موارد زیر هستند:
به حداقل رساندن استفاده از محصولات زیبایی مو از جمله رنگ مو و ابزارهایی همچون سشوار و اتو مو
از قرار گرفتن در معرض بیش از حد آفتاب خودداری و برای محافظت از مو از کلاه و روسری استفاده کنید.
از تماس زیاد مو با آب کلر در استخرها خودداری کنید.
حین خوابیدن کش مو و هر نوع ابزار موجود در مو را جدا کنید.
هفته ای یک ماسک مو خانگی مرطوب کننده استفاده کنید.
از گیره های فلزی و غیره جهت زیبایی بیشتر مو خودداری کنید.
از شستن بیش از حد موها خودداری کنید.
از شامپوهای خفیف مانند شامپوهای گیاهی یا سولفات استفاده نکنید.
به جای آن از آب سرد یا آب ولرم هنگام شستن موها استفاده کنید. آب سرد و یا ولرم به آب بندی کوتیکول ها کمک می کند.
برای جلوگیری از تشدید موهای دارای موخوره مرتبا آنها را به اندازه 2 تا 3 سانت در ماه کوتاه کنید.
تا به اینجا برای شما از عمده علل آسیب رسیدن به موها و راههای پیشگیری صحبت کرده ایم؛ اگر همچنان به خواندن ادامه می دهید نشانه آن است که به دنبال درمان موی آسیب دیده هستید و این کاملا طبیعی است چرا که استفاده از یک ماسک موی خانگی می تواند برای شما بسیار به صرفه باشد.

طرز تهیه بهترین ماسک مو خانگی
مواد آبرساننده ای که به عنوان نرم کردن با موهای خشک و مستعد سر و کار دارند شامل آووکادو، موز، زرده تخم مرغ، روغن آفتابگردان، روغن نارگیل و … می باشد که برای نتیجه مطلوب کافی است این ماسک ها را به مدت حداقل 15 دقیقه بر روی موهای خود بگذارید. از جمله مزایایی که می توان برای ماسک مو خانگی به آن ها اشاره کرد شامل:
- موهای براق تر و نرم تر
- آبرسانی موها
- کاهش شکستگی و آسیب دیدگی مو
- پوست سر سالم تر
- موهای قوی تر
- آسیب های محیطی و محصولات شمیایی کمتر است.

موها را با ماسک شیر و عسل تقویت کنید
اگر به دنبال ماسک مو خانگی DIY برای درمان موهای آسیب هستید، می توانید آن را در مخلوطی از شیر و عسل پیدا کنید.
عسل حاوی کراتین می باشد که برای تقویت مو و جلوگیری از شکستگی ناشی از ضعف و دیگر آسیب ها بسیار مناسب می باشد؛ همچنین عسل سبب ترمیم سلول برای پوست سالم سر می شود و دارای خواص ضد التهابی است که می تواند سوزش پوست بعد از رنگ را آرام کند.
در واقع با تهیه ماسک مو خانگی شیر و عسل شما پروتئین ها، اسیدهای آمینه، ویتامین B12، آهن و روی و … را و طور کاملا طبیعی و مستقیم به موهای خود تزریق کرده اید.
از آنجا که شیر دارای قوام نازک است توصیه می شود جهت تهیه این ماسک مو خانگی یک فنجان شیر را به همراه یک قاشق غذاخوری عسل داخل یک بطری اسپری قرار داده و به خوبی مواد را با هم ترکیب کنید و موها را به آن آغشته کنید. 10 تا 20 دقیقه بهترین زمان ماندن ماسک بر روی مو می باشد، بعد از شستشو با آب گرم شاهد براقی و صافی موهای خود خواهید بود.

موز و روغن زیتون را برای یک ماسک ترمیم کننده مخلوط کنید
دو ماده ای که به احتمال زیاد در اکثر آشپزخانه ها پیدا می شود، این دو ترکیب باعث شگفتی روی موهای شما می شوند.
موز موهای خشک، ضعیف و آسیب دیده را مرطوب و ترمیم می کند، زیرا سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی (مانند پتاسیم) می باشد که می تواند مو را تقویت کرده و PH پوست سر را متعادل سازد.
اما در مورد روغن زیتون باید بدانید این مایع رقیق سرشار از چربی های سالم و ویتامین E است که می تواند باعث براقیت و شاداب شدن موها شود. همچنین ممکن است موها را مرطوب کرده و از آسیب هایی که می تواند باعث شکستگی و شکاف شدن موها شود، جلوگیری کند و آنها را بهبود بخشد.
برای تهیه این ماسک مو، از یک موز رسیده و یک قاشق غذاخوری روغن زیتون استفاده کنید. موز را له کنید و با روغن زیتون مخلوط کنید تا یک ماسک مو خانگی خامه ای به دست آورید. توجه داشته باشید این ماسک را می توان در حالی که در حمام هستید، آن را در سراسر مو و پوست سر با انگشتان بمالید و اجازه دهید به مدت 10 تا 15 دقیقه بماند و سپس آن را بشویید.

استفاده از یک فرآورده ژلاتین
ژلاتین یکی دیگر از منابع سرشار از پروتئین می باشد که برای مو بسیار لازم و ضروری است. ژلاتین رشته های مو را می پوشاند و آنها را مرطوب می کند و باعث صاف و براق شدن موها می شود، اگر موهای فر و موج داری دارید می توانید از این ماسک مو خانگی استفاده کنید زیرا علاوه بر درمان آسیب دیدگی با هزینه ای حداقلی می توانید موهای صافی داشته باشید.
برای تهیه این درمان خانگی ابتدا 1 قاشق غذاخوری ژلاتین را با 1 لیوان آب گرم مخلوط کنید و آن را به مدت 5 دقیقه کنار بگذارید تا ژلاتین حل شود.
سپس 1 قاشق چایخوری سرکه سیب و 6 قطره روغن ضروری مانند گل یاس، اسطوخودوس، مریم گلی یا رزماری را به آن اضافه کرده و هم بزنید؛ حال مواد را به مدت 10 دقیقه روی موها بمالید و در آخر با آب ولرم بشویید.
استفاده از مخلوط تخم مرغ و مایونز
جالب است بدانید مایونز نیز همانند تخم مرغ حاوی پروتئین زیادی می باشد، که به تقویت و بازگرداندن رطوبت در موهای شکننده یا خیلی خشک کمک می کند.
جهت تهیه این ماسک می توان از دستور زیر پیروی کرد و این ماسک سرشار از پروتئین را تهیه و استفاده کرد:
ابتدا مقداری از مایونز را در یک ظرف ریخته و سپس تخم مرغ را به آن اضافه کنید و هم بزنید تا مواد یکدست شوند. سپس موها را با آب گرم مرطوب کنید و یک لایه ضخیم از ماسک را به آرامی روی موها بمالید.
موها و پوست سر را به آرامی ماساژ دهید، و ماسک را به تمام قسمت های دیگر برسانید و به مدت 30 دقیقه تا 1 ساعت اجازه دهید ماسک بر روی موهای شما بمانند و سپس موها را با آب خنک و شامپو بشویید.

ماسک ماست و روغن
ماست و روغن با هم می توانند یک درمان خانگی فوق العاده موثر برای موهای آسیب دیده و خشک باشند؛ جهت تهیه این ماسک تنها به نصف فنجان ماست ساده و 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون و 6 قطره روغن ضروری احتیاج دارید.
حال تمام مواد را با هم کاملا مخلوط کنید و مخلوط را روی نواحی که بیشترین آسیب را دیده اند بمالید و با پلاستیک یا کلاه موهای آغشته به ماسک خود را بپوشانید و 15 تا 20 دقیقه صبر کنید و سپس موها را کاملا با آب گرم بشویید.

ماسک مو خمیر آووکادو
به خوبی میدانیم که میوه آووکادو سرشار از ویتامین هایی همچون A و E، چربی های اشباع شده و مواد معدنی می باشد که همگی در درمان موهای آسیب دیده و خشک، موثرترین منبع تغذیه به شمار می آیند که به مرطوب سازی و تقویت مو کمک می کنند.

برای تهیه ماسک خمیر آووکادو، ابتدا یک آووکادو رسیده پوست بگیرید و آن را با یک تخم مرغ مخلوط کنید و به مدت 20 دقیقه این مخلوط را روی موهای خود بگذارید و سپس موها را چندین بار بشویید، استفاده مداوم از این ماسک شما را حیرت زده می کند.
دیدگاه ها 2