آن‌چه خواهید خواند ...
دانه های ریز کوچک و برجسته ای بر روی بینی، گونه، چانه، اطراف چشم و … ممکن است وجود داشته باشد که بسیار آزار دهنده هستند؛ به طور تقریبی می توان گفت به تنهایی و بدون درمان در برخی از افراد شاهد برطرف شدن میلیا پوستی بوده ایم و برخی با فشردن سعی دارند همانند بسیاری از جوش ها آنها را از بین ببرند در حالی که هیچ اتفاقی رخ نمی دهد و این کار کاملا بی فایده است.
این کار نه تنها در از بین بردن میلیا پوستی موثر نیست بلکه می تواند به پوست آسیب برساند. با این حال، چندین کار وجود دارد که می توانید جهت سرعت بخشیدن به روند بهبودی و جلوگیری از شکل گیری بیشتر میلیا پوستی از این راهها استفاده کنید.
میلیا پوستی چیست؟
میلیا کیست های کوچک، زرد یا سفیدی هستند که معمولا در اطراف چشم ظاهر می شوند. به طور معمول در اطراف چشم نوزادان دیده می شود اما می توانند در هر سنی پوست افراد را تحت تأثیر خود قرار دهند.
Milia همان چیزی است که وقتی سبوم و سلول های مرده پوست در لایه های بیرونی پوست گرفتار می شوند؛ بعد از مدتی کراتینیزه می شوند، به این معنی که کراتین را جمع می کنند و سپس سفت می شوند.
ما از کراتین عصبانی نیستیم زیرا کراتین پروتئین اساسی ساختاری پوست می باشد؛ درست است که، در این مثال، کراتین مقصر ضربات جسمی است اما برای پوست ما یک امری لازم و ضروریست و نمی توان از آن چشم پوشی کرد.
با این که میلیا مضرات و درد جدی ندارند اما بسیاری از افراد به دلیل وجود این دانه ها اعتماد به نفس خود را از دست داده اند و به دنبال راههای درمان میلیا پوستی هستند؛ همانطور که میدانید در اطراف چشم پوست از حساسیت بیشتری برخوردار است بنابراین برای مراقبت از پوست باید بهترین راه درمان را جستجو کرد. به راستی میلیا پوستی چیست و چگونه می توان آن را درمان کرد؟
علل به وجود آمدن میلیا پوستی چیست؟
آیا میلیا پوستی دائمی است؟
آیا میلیا می تواند بر روی پوست گسترش پیدا کند؟
سوال های بسیاری از این قبیل در ذهن افرادی که به این عارضه دچار هستند شکل می گیرد که سبب افزایش استرس و دیگر مشکلات می شود که در نهایت می تواند به پوست آنها آسیب وارد کند.
بخواهیم صادقانه به سوالات بالا پاسخ بدهیم باید بگوییم قابل توجه ترین نکته ای که در مورد میلیا پوستی وجود دارد این است که بدون هیچ دلیلی بر روی صورت بسیاری از افراد به وجود می آیند که در برخی به مرور زمان از بین میروند و در برخی کار به جایی می رسد که به دنبال بهترین راه برای درمان آنها هستند؛ زیرا وجود بسیاری از دانه های میلیا بر روی پوست ظاهر خوشایندی ندارد.
متاسفانه هیچ درمان قطعی برای این میلیا پوستی وجود ندارد اما راههای بسیاری وجود دارد که همانند درمان آکنه می تواند در درمان این دانه ها تا حدودی زیادی تاثیرگذار باشد و از گسترش آنها جلوگیری کند.
انواع میلیا پوستی را بشناسید
شاید برای افرادی که با این بیماری پوستی دست و پنجه نرم می کنند جالب باشد بدانند کهMilia همانند آکنه و دیگر موارد بر روی پوست به شکل های مختلفی شکل گیرد. میلیا پوستی نوزادی یکی از مواردی است که در بسیاری از نوزادان بر روی بینی آنها مشاهده می شود و به مرور بدون هیچ رسیدگی از بین میروند.
این نوع از میلیای نوزادی معمولا طی چند هفته بعد از تولد کودک ناپدید می شوند، بنابراین نیازی به نگرانی نیست.
میلیا پوستی اولیه علاوه بر کودکان، بزرگسالان را نیز تحت تاثیر قرار می دهد و به احتمال زیاد در اطراف چشم، گونه ها و پیشانی قرار می گیرند. این نوع از میلیا به مرور ممکن است بهبود پیدا کنند، اما برخی از آنها نسبت به موارد گفته شده سرسخت تر هستند و ممکن است نیاز به کمی فشار یا نیاز به برداشتن دقیق و عمیق داشته باشند تا به طور کامل بتوان از آنها خلاص شد.
این بیماری به خودی خود کاملا از بین می رود و در کسانی که تازه از بیماری های خاصی همچون سرطان رهایی یافته اند رخ می دهد. اگر به تازگی دچار آسیب دیدگی پوستی مانند سوختگی یا زخم شده اید، ممکن است دچار میلیا پوستی آسیب زا شوید، این نوع همانطور که از نامش مشخص است شوید و می توانید حدس بزنید، ممکن است در محل آسیب دیده ایجاد شوند، توجه داشته باشید ممکن است بعد از مصرف داروهای موضعی مانند کرم های استروئیدی شاهد این دانه های ریز باشید.
آیا می توان از گسترش میلیا پوستی جلوگیری کرد؟
به نظر می رسد که میلیا پوستی بدون هیچ دلیلی ممکن است ایجاد شود می تواند کمی شما را دلسرد کند؛ برخی معتقدند که این دانه ها با آرایش و کرم های چشم ارتباط دارند، یا این که میلیا به دلیل خشک شدن پوست بوجود می آید، اما این عقاید درست نیست و هنوز نظریه قطعی در این رابطه وجود ندارد و بسیاری از اما و اگرها وجود دارد.
برخی از افراد دارای پوست چرب نیز به این عارضه دچار هستند و نمی توان بیانیه در مورد پوست های خشک را تایید کرد.
برخی از متخصصان تغذیه معتقدند ارتباطی بین کمبود ویتامین های A و امگا، و ایجاد میلیا پوستی وجود دارد؛ اگرچه مبنای علمی زیادی در پشت آن وجود ندارد، اما هیچ ضرری هم در دادن مکمل های ویتامین A و امگا وجود ندارد و می بینیم که در جلوگیری از تشدید آنها نیز موثر هستند. ویتامین A و امگا برای سلامتی پوست بسیار مهم هستند، زیرا به گردش خون و هیدراتاسیون سلول های پوست کمک می کنند.
لایه برداری یکی از روش های جلوگیری از میلیا پوستی می باشد که ممکن است ساخت سلول های مرده پوستی را که منجر به تشکیل میلیا می شود را متوقف کند؛ محصولاتی که شامل اسیدها هستند بهترین لایه برداری به شمار می آیند اما جوانب احتیاط را باید بسنجید زیرا بسیاری از این دانه ها در اطراف چشم هستند که حساس ترین قسمت می باشد.
روش های درمان میلیا پوستی
زمانی که صحبت از میلیا می شود، نمی توان پیشگیری از آن را تضمین کرد. این یکی از مواردی است که در صنعت پوست سازی به طور کامل درک نشده است!
با این حال ، تنها چیزی که می تواند افراد را از شر این دانه ها خلاص کند، خالی کردن این دانه ها به دست افراد حرفه ای است. در کلینیک های پوستی و برخی سالن ها می توان مایلیا را به طور کامل از بین برد. این روند بسیار ساده است و به هیچ وجه تعجب آور نیست؛ اما این بدین معنا نیست که هر فردی می تواند آن را انجام دهد، اگر زیبایی پوست شما برایتان حائز اهمیت است که قطعا هم همینطور می باشد به هیچ وجه سر از خود کاری نکنید.
محیط اطراف میلیا کاملا ضد عفونی می شود و از سوزن یا تیغ برای سوراخ کردن پوست استفاده می شود. پس از آن مواد را به آرامی بیرون کشیده. پس از استخراج، مجددا از مواد ضد عفونی کننده استفاده می شود چرا که پوست زخم است و ممکن است توسط آن میکروب ها وارد پوست شوند. ساده به نظر می رسد، بله؟ آیا این بدان معنی است که باید خودتان این کار را انجام دهید؟ نه!
این درمان باید توسط متخصص پوست و مو انجام شود، آنها می توانند بهترین راه برای استخراج میلیا نوع پوست شما را توصیه کنند. بهترین نوع درمان نیز به نوع میلیای شما و همچنین تعداد و محل روی صورت بستگی دارد؛ در ادامه به روش های مختلف درمان میلیا بیشتر اشاره شده است.
-
فشار ندهید
قبول داریم که نگاه کردن به آن نقاط مزاحم می تواند بسیار آزار دهنده باشد اما بدترین کاری که می توانید انجام دهید این است که آن را با انگشتانتان فشار دهید یا مالش دهید.
این کار نه تنها میکروب ها را به قسمت های دیگر صورت شما منتقل می کند بلکه جای زخم ها را بر اثر فشردن نیز به جا می گذارد و باعث لکه در این نواحی می شود.
-
شستشوی صورت
اگر قبلا این کار را انجام نداده اید بهتر است آن را امتحان کنید، صورت خود را با یک شوینده مناسب هر روز تمیز کنید. یک مایع شستشوی بدون پارابن مانند پاک کننده های ساده صورت یا دیگر محصولات مشابه را جهت شستشو انتخاب کنید که روغن طبیعی را از صورت شما برنمی دارد.
پوست خود را خشک کنید و سپس از یک مرطوب کننده ملایم و سبک استفاده کنید. تمیز نگه داشتن صورت شما این اطمینان را خواهد داد که روغن اضافی پوست منافذ را مسدود نمی کند و باعث ایجاد میلیا نمی شود.
-
لایه برداری ملایم
برای لایه برداری از پوست دلایل محکم بسیاری وجود دارد، که می توان با یک تیر چند نشان زد؛ از جمله این موارد:
- به حداقل رساندن بیش از حد رنگدانه
- از بین بردن جوش ها و کاهش جای زخم های آکنه سطحی
- کاهش میلیا که ممکن است در اثر نتیجه سلول های پوستی به دام افتاده باشند.
- لایه برداری در جلوگیری از به وجود آمدن آنها و درخشان کردن پوست نیز می تواند استفاده شود، لایه برداری ملایم سلول های مرده پوست را از بین می برد که در نتیجه می توان شاهد کمتر شدن میلیا بود.
-
لایه برداری شیمیایی
لایه برداری های سطحی حاوی AHA و BHA، از جمله گلیکولیک و سالیسیلیک اسید، تسریع و اکسایش شیمیایی را بدون نیاز به شستشوی تهاجمی پوست شما فراهم می کنند، آنها بدون ساییدگی پوست می توانند لایه سطحی پوست را از بین ببرند و پوست را به صورت یکدست تمیز کنند و تعداد سلول های مرده را کمتر و برجستگی های ناخوشایند آن را به مرور از بین ببرند.
لایه برداری صورت حاوی اسید سالیسیلیک یا اسید گلیکولیک به نسبت جزئی در از بین بردن لایه سلول های مرده و تنظیم ترشحات سبوم روی پوست بسیار با ارزش است. روغن های آرام بخش مانند درخت چای و اسطوخودوس را تهیه کرده و ماهانه یکبار از آن استفاده کنید تا جلوه ای از لطافت پوست را تحت تاثیر میلیا به شما ارائه دهد.
-
کرم های سنگین برای بافت های سبک
اگر میلیا در اطراف ناحیه چشم شما جمع شود، می تواند ارتباطی با بافت محصولات مراقبت از پوست شما داشته باشد، اگر آخرین بار از کرم چشم فوق العاده لوکس استفاده کرده اید ممکن است یکی از دلایل اصلی به وجود آمدن میلیا پوستی باشد.
استفاده از کرم های سنگین تر در قسمت های نازک و ظریف پوست، این امکان را دارد که منافذ را مسدود کرده و سلول های مرده را به دام بیندازید. نگران نباشید راه حل آن استفاده از کرم چشم سبک می باشد که به سرعت بدون مسدود کردن منافذ جذب می شود و می تواند در بهبود آنها موثر باشد.
-
رتینول را در برنامه مراقبت از پوست شب خود گنجانید
شواهدی وجود دارد که نشان می دهد داروهای حاوی ویتامین A به نام رتینوئیدها ممکن است در کاهش و حتی حذف میلیا کمک کنند. در صورت تعداد زیادی میلیا، ممکن است یک رتینوئید موضعی برای کاهش تعداد و آسانتر کردن برداشتن این دانه ها توسط پزشک توصیه شود.
این محصولات مشتقات ویتامین A هستند، که در گردش سلول پوست شروع به درخشندگی، کاهش لایه های پوست مرده، انسداد کمتر و … می کنند.
در انتخاب این محصول دقت بیشتری به خرج دهید و حتما از یک مرکز معتبر جهت تهیه محصولات کره ای و پوستی خود اقدام کنید؛ به طور معمول دانه های میلیا در اطراف چش قرار دارد که در صورت انتخاب اشتباه نه تنها به زیبایی خود کمک نکرده اید بلکه سلامت پوست خود را به خطر انداخته اید.
-
از قرار گرفتن در معرض آفتاب خودداری کنید
قرار گرفتن در معرض خورشید یکی از موارد خاص می باشد که از بسیاری جهات می تواند به پوست آسیب وارد کند، ممکن است با قرار گرفتن در مقابل این نور سبب تشدید دانه های کوچک ناشناخته میلیا شوید.
توجه داشته باشید بدون ضدآفتاب در برابر این نور قرار نگیرید مخصوصا زمانی که از محصولات مراقبت از پوست استفاده می کنید به هیچ عنوان در معرض نور خورشید نباشید زیرا این کار می تواند سلامت پوست را به خطر بیندازد؛ تفاوتی ندارد که در فصل زمستان هستید یا تابستان اشعه های فرابنفش نور خورشید حتی در روزهای ابری می توانند برای پوست شما مضر باشند.
