خانمهایی که دارای پوست نرم و بدون جوش هستند ، لزوماً لایه برداری روزانه ندارند ، اما آنها چند ترفند را می دانند تا صورت و بدن خود را صاف و درخشان نگه دارند. . ما در این مقاله قصد داریم تا این ۶ راز را به شما بگوییم.
آنها تا می توانند صورتشان را لمس نمی کنند.
این تنها محدود به برجستگی ها و جوش های صورت نیست ، که یقینا بسیار زیاد است زیرا می تواند باعث ایجاد جای زخم ، عفونت و لکه های تیره شود. این به معنای هر گونه لمس کردن است .مانند حالتی که چانه خود را روی دست هایتان قرار می دهید یا با ناخن مصنوعی پوست خود را می خارانید . تفاوتی ندارد که چه دلیلی داشته باشد در هر حال شما باید حداقل الامکان از لمس پوست جلوگیری کنید چون سبب می شود تا باکتری ها و میکروب ها به پوست صورت شما برخورد کنند که این برای صورت های چرب بسیار مضر است. به گفته متخصص پوست و مو در نیویورک ، Melissa Kanchanapoomi Levin ، مربی بالینی در دانشکده پزشکی Mount Sinai Icahn ، این عادت بد ذهن می تواند باکتری ها را به پوست شما منتقل کند. و بریدگی ها و منافذ پوستی را پر می کند که خود منجر به جوش صورت می شود.
آنها روزانه از ضد آفتاب استفاده می کنند.
ضد آفتاب چیزی است که شما همواره به آن نیاز دارید و این محدود به یک فصل نمی شود . اشعه های خورشید به راحتی می توانند پوست شما را خشک کنند و موجب پیری زودرس پوست شما شوند اما ضد آفتاب ها می توانند به سادگی هر چه تمام تر مانع از آن شوند که این به نوبه خود بسیار حائز اهمیت است .دکتر لوین می گوید: ” استفاده مداوم از ضد آفتاب ، از پیری سریع ، لکه های زبر و رشد باکتری های مختلف جلوگیری می کند.” هنگامی که در ساحل و یا در معرض آفتاب هستید حتما یک چهارم قاشق چای خوری فقط برای صورت خود و برای اندام های دیگر نظیر دست نیز آن را استفاده کنید ،
آنها هفتگی لایه برداری می کنند.
برای اینکه زیبایی خاصی به پوست خود بدهید ، باید به آن کمک کنید تا سلولهای مرده را حذف کند. دکتر لوین می گوید: “چه با سالیسیلیک اسید ، اسیدهای گلیکولیک ، چه رتینولها یا هر روش دیگری استفاده کنید، می بایست هر چند وقت یکبار لایه برداری انجام دهید چرا که این باعث می شود پوست نرم و یکدست شود.” وی گفت: “اما فقط در حالت اعتدال و نه اینکه افراط صورت بگیرد . منظور از اعتدال این است که هفته ای یک یا دو بار این لایه برداری صورت بگیرد . چرا که بیشتر از آن می تواند سبب افزایش وخامت جوش ها ، آکنه ها ، زخم ها و سایر مشکلات پوستی شود .”
آنها قبل از اصلاح آماده می شوند.
خانم هایی که پوست نرم و لطیفی دارند همواره قبل از اصلاح موهای زاید خود، از کرم های نرم کننده استفاده می کنند و در حین اصلاح نیز به شدت مواظب پوست خود هستند . آن ها می کوشند تا در حین اصلاح نیز با پوست خود با ملایمت برخورد کرده و از کشیدن بیش از اندازه تیغ بر روی آن خودداری نمایند . آن ها همچنین از مواردی که سبب سوزش یا التهاب پوست می شود استفاده نمی کنند و راه های دیگری را برای اصلاح انتخاب می کنند .
آنها ژیلت هایی با تیغه های بیشتر انتخاب می کنند.
برخلاف تصور عموم افزایش تعداد تیغه های ژیلت صرفا برای زیبایی آن نیست بلکه این افزایش سبب برش آسان تر و کم خطر می شود . هر چه تعداد تیغه ها بیشتر باشد برش آسان تری صورت می گیرد و آسیب کمتری به پوست وارد می شود . دکتر لوین می گوید: “اولین تیغه مو های بلند را کوتاه و تیغه وسط موهای متوسط و تیغه آخر نیز موهای نزدیک به سطح پوست را می برد که این امر سبب عدم ارتباط آن با پوست می شود.” بعضی از تیغه ها حتی با ترکیبات آبرسان مانند Schick Hydro ساخته شده اند. این ماده شامل یک سرم فعال شده با آب است ، که پوست شما را تا دو ساعت بعد از تراشیدن مرطوب نگه می دارد.
آنها سبک زندگی سالمی دارند.
سبک زندگی شما تاثیر زیاد بر رو سلامتی پوست شما دارد . اگر شما بیش از اندازه استرس و اضطراب را تحمل می کنید و یا دیر می خوابید و رژیم غذایی ناسالمی دارید باید بدانید که ناخود آگاه سطح یک هورمون به نام کورتیزول را در خون خود بالا می برید که می تواند شرایط پوست شما را بدتر کند . دکتر لو.ین در این رابطه می گوید که می بایست یک برنامه برای مدیتیشن و کنترل ذهن خود داشته باشید تا از اضطراب و استرس و امثال آن به دور باشید . همچنین سعی کنید تا حتماً استراحت های کوتاه و و پیوسته در طول روز و محل کار خود داشته باشید . هر گاه هم احساس ناراحتی کردید و تحت فشار بودید چند نفس عمیق بکشید . این موضوع می تواند به شما کمک کند .
