آیا تا به حال فکر کرده اید که چرا نکات مشابه درباره مراقبت از پوست در مقاله و انواع مجلات تکرار می شود؟ دلیل این امر این است که اکثر خوانندگان به سادگی از توصیه های ساده ای که ارائه می دهند پیروی نمی کنند.
مراقبت از پوست و 10 اشتباه که زندگی شما را تغییر می دهد و شاید وقت آن رسیده است که دیگر از هدر رفتن پول لوازم آرایشی گران قیمت که نوید معجزه می دهد جلوگیری کنیم و از اصول اولیه مراقبت از پوست شروع کنیم.
از تونر استفاده نمی کنید
شاید در نگاه اول با این تیتر بگویید من از تونر به صورت روزانه استفاده می کنم و آن را در روال مراقبت از پوست قرار داده ام، اما منظور این نبود!
تونر محصولی است که تعادل PH پوست را بازیابی می کند و آن را برای اقدامات بعدی آماده می کند. حتی یک کرم مرطوب کننده معمول با تونر به طور موثرتری کار می کند. علاوه بر این، لازم است که پس از انجام اقدامات آسیب زا مانند لایه برداری شیمیایی، از آن به درستی استفاده کنید.
با قرار دادن آن در مجموعه ای از محصولات زیبایی ضروری، به احتمال زیاد از مشکلات پوستی مانند خشکی، تحریک و بثورات پوستی جلوگیری می کنید. نکته اصلی حین استفاده این است که آن را مستقیما روی کف دست بریزید و سپس به قسمت های مختلف صورت بزنید یا از تونرهای اسپری مانند استفاده کنید.
فراموش نکنید که تونر مورد استفاده شما باید فاقد هر گونه الکل باشد.
از استفاده مواد پاک کننده آرایش خودداری می کنید
اگر تلاش دارید برای ساده کردن برنامه مراقبت از پوست عصرانه خود، با یک پاک کننده یا فقط آب، آرایش و گرد و غبار یک شهر بزرگ را از روی صورت خود بشویید کاملا در اشتباهید. با این کار، نه تنها صورت شما به مراقبت از پوست خود کمک نکرده اید، بلکه ذرات آرایشی را نیز روی صورت خود باقی می گذارید و این می تواند منجر به مسدود شدن منافذ، آکنه و افزایش محتوای چربی پوست شود.
به همین دلیل قبل از شستن صورت بهتر است از مواد پاک کننده مناسب صورت و آرایش استفاده کنید و حین شستشوی صورت پشت گوشت، زیر چانه و دیگر قسمت ها را فراموش نکنید و به خوبی آنها را تمیز کنید.
رو بالشی خود را عوض نمی کنید
شاید متوجه نشده باشید که روبالشت شما باید بخشی از برنامه مراقبت از پوست باشد. بسیاری از افراد مرتکب اشتباه می شوند که غالبا به اندازه کافی جلد بالش خود را تعویض نمی کنند که این امر منجر به آکنه می شود. بسیاری از متخصصان پوست معتقدند که باید هر چند روز و حتی شاید روزانه، بالش خود را عوض کنید یا آن را روزانه و هفتگی بشویید.
باید سعی کنید از یک روبالشتی ابریشمی استفاده کنید که می تواند پوست شما را نرمتر کند و به کاهش روند پیری کمک کند.
تمیز نکردن موبایل
اگر از دسته افرادی هستید که مرتبا با گوشی سر و کار دارید و تلفن خود را همیشه به گوش خود چسبانده اید حتما باید آن را مرتبا تمیز کنید.
حتی اگر یک میلیون بار در روز دست های خود را بشویید، صفحه نمایش تلفن شما هنوز هم دارای باکتری های بسیار ریزی است که تنها با میکروسکوپ می توان تجمع آنها را مشاهده کرد.
سعی کنید هر روز تلفن خود را با یک دستمال ضدعفونی کننده یا حتی یک دستمال مرطوب پاک کنید! با این روند مراقبت از پوست شما در زمانی کوتاه شاهد نتایج عالی خواهید بود.
جوش زدن و خالی نکردن آن
همه ما به خوبی می دانیم که گاهی اوقات با جوش های بزرگ و کوچکی در صورت روبرو می شویم که شاید وسوسه انگیز باشند و بخواهید آنها را خالی کنید، در کل خالی کردن جوش برای پوست ایده خوبی نیست.
هنگامی که یک متخصص پوست جوش را تخلیه می کند، فشار رو به پایین وارد می کنند، اما هنگامی که افراد سعی می کنند خودشان این کار را انجام دهند، از طرف فشار می آورند که نتیجه آن برعکس است زیرا باعث می شود که عفونت در عمق منافذ فرو رود.
توصیه می شود از روش جدید استفاده کنید و با استفاده از یک گوش پاک کن و یک محصول حاوی سولفات، گوش پاک کن را به آن آغشته کنید و هر روز روی جوش بزنید تا کاملا از بین برود.
انتخاب محصولات مناسب
انتخاب محصولات مناسب در مراقبت از پوست بسیار سهیم هستند، اگر می خواهید پوست شما عاری از هر گونه تیرگی و لک باشد پیشنهاد می کنیم از ویتامین سی استفاده کنید و این سرم را به صورت روزانه بر روی پوست خود بزنید، مشاهده خواهید کرد که این سرم در زمان کوتاهی پوست شما را روشن و جوان تر می کند.
روش تمیز کردن خشک
یکی از روش های کاربردی است که شاید تا به امروز از آن استفاده نکرده اید اما می تواند تاثیرات حیرت آوری برای شما به دنبال داشته باشد، علت اصلی نامگذاری این روش به تمیز کردن خشک به دلیل روش استفاده از محصول پاک کنندگی می باشد.
پاک کننده مناسب را بدون هیچ آبی به تمام قسمت های صورت خود بزنید و آن را به مدت 30 دقیقه بر روی صورت ماساژ دهید و در نهایتا آن را با آب بشویید؛ این روش پوست شما را شاداب تر خواهد کرد و بعد از چندین مرتبه استفاده شاهد تغییرات اساسی خواهید شد.
نگهداری از وسایل آرایشی
نگهداری از وسایل آرایشی برای بسیاری از افراد پیش پا افتاده است و نمی توانند تصور کنند که می تواند چه تاثیراتی در مراقبت از پوست آنها داشته باشد.
همین که این وسایل را در محیط های آلوده ای همچون سرویس های بهداشتی قرار ندهید می تواند از تماس این وسایل با دست و برخورد مستقیم آنها با پوست جلوگیری شود که این یک نکته بسیار ریز می باشد.
لایه برداری پوست حساس
درست مثل اسکراب زدن بیش از حد، استفاده بیش از حد از شوینده ها یا محصولات رتینول نیز باعث می شود روغن محافظ طبیعی پوست شما به خطر بیفتد و این ریسک بسیار بزرگی است که می تواند پوست را تحریک کند و ممکن تمام ذرات را باقی بگذارند.
تمیز کردن صبح و عصر پوست های چرب ضروری است اما این بدین معنا نیست که در این روند زیاده روی کنید، تمیز کردن عصر برای از بین بردن آلودگی، روغن و آرایش بسیار مهم است.
پیشنهاد می کنیم برای این که پوست مرده را لایه برداری کنید یکبار پس از شستشو صورت از چسب زخم استفاده کنید، از نظر فیزیکی می تونه پوست شما را تمیز یا به نحوی لایه برداری کند.
فراموش نکنید که برس های آرایش خود را بشویید
آلودگی روزانه برس های آرایشی می تواند باعث جوش، آکنه و تحریک پوست شود.
قلم موهای آرایش خود را هر دو هفته یا کمتر، با شامپوی کودک بشویید. برس های آرایشی علاوه بر آرایش، بسیاری از چیزها مانند باکتری ها و سلول های مرده پوست را نگه می دارند.
