شستشوی دو مرحله ای یا دابل کلینزینگ چیست؟[5 فایده مهم]

شستشوی دو مرحله ای صورت یا دابل کلینزینگ

پاکسازی اولین مرحله از روتین مراقبت از پوست شماست تا تمام آلودگی‌های نشسته بر سطح پوست را از بین ببرد. اما آیا این کافی است؟ پوست ما به طور مداوم با آلودگی، گرد و غبار، باکتری‌ها، لوازم آرایشی، ضدآفتاب و بسیاری از ذرات دیگر در تماس است که با سبوم تولید شده مخلوط شده و به عمق منافذ پوست نفوذ می‌کنند.

این موضوع می‌تواند باعث تجمع آلودگی و منجر به بروز آکنه، حساسیت و بسیاری از مشکلات دیگر شود. پاکسازی می‌تواند یکی از خشن‌ترین مراحل روتین مراقبت از پوست شما باشد و گاهی اوقات می‌تواند پوست شما را خشک کند. برای حل این مشکل، با یادگیری روش شستشوی دو مرحله ای صورت گارنی مارکت را تا انتهای این مقاله همراهی کنید.

دابل کلینزینگ چیست و آیا این تکنیک واقعاً مؤثر است؟

منشأ محصولات پاکسازی به حمام‌های مصر باستان برمی‌گردد و راه خود را به آسیا در قرن چهاردهم پیدا کرده است. در آنجا از روغن‌های گیاهی برای پاکسازی استفاده می‌کردند تا رنگ سفید شبیه به رنگ آمیزی که در قسمت‌هایی از ژاپن و کره مد بود را پاک کنند. پس از آن، از یک پاک کننده کف دار صورت استفاده می‌کردند. در سال‌های اخیر، شستشوی دو مرحله ای صورت با استفاده از انواع ژل‌ها و فوم شستشوی صورت محبوبیت زیادی در اینترنت کسب کرده است.

شاید شستن سریع صورت بعد از یک روز کاری طولانی گزینه مناسبی به نظر برسد. اما پس از آگاهی از تمام مزایای دابل کلینزینگ، شرط می‌بندیم که شما هم به این روش روی خواهید آورد.

مقالات مرتبط

دلایل پیری زودرس پوست + 5 راهکار جلوگیری از پیری پوست

شهریور 2, 1403

10 راز پوست زیبای زنان کره ای که نمی دانستید💖

مرداد 24, 1403

شستشوی دو مرحله ای صورت چیست؟

به طور ساده، شستشوی دو مرحله ای صورت (تکنیکی که ابتدا در ژاپن و کره جنوبی محبوب شد و سپس به اروپا و آمریکای شمالی راه پیدا کرد) شامل استفاده از دو نوع پاک‌کننده مختلف، یکی پس از دیگری است.

هیچ قانون مشخصی برای انتخاب بهترین شوینده‌ها برای این روش وجود ندارد؛ رایج‌ترین روش این است که ابتدا صورت خود را با یک روغن خالص، پاک‌کننده مایع مبتنی بر روغن، بالم پاک‌کننده، اسکراب ملایم صورت یا دستمال پاک‌کننده بشویید و سپس از یک شوینده معمولی با پایه آب، فوم، ژل یا لوسیونی که مناسب نوع پوست شماست، استفاده کنید. سپس به ادامه روتین مراقبت از پوست خود بپردازید.

چرا شوینده مبتنی بر روغن یا روغن خالص؟ روغن‌ها، چه معدنی و چه گیاهی، در حل کردن انواع آرایش مهارت دارند و همچنین می‌توانند به از بین بردن فرمول‌های مقاوم ضد آفتاب کمک کنند. روغن‌ها به شیوه‌ای متفاوت (و برخی می‌گویند مؤثرتر) از سورفکتانت‌هایی که در پاک‌کننده‌های معمولی صورت یافت می‌شوند، عمل می‌کنند.

روغن‌های پاک‌کننده مدرن و بالم‌های پاک‌کننده نسبت به روغن‌های خالص مزیت دارند زیرا حاوی نوعی ماده به نام امولسیفایر هستند. این ماده اجازه می‌دهد روغن با آب ترکیب شده و به یک امولسیون شیری تبدیل شود، که این امر شستن آن را از روی پوست آسان‌تر می‌کند و برخلاف روغن‌های خالص، از خود اثری چرب باقی نمی‌گذارد.

آیا باید از شستشوی دو مرحله ای صورت استفاده کنیم؟

مفهوم پشت روش دابل کلینزنیگ این است که ابتدا از یک روغن پاک‌کننده، بالم پاک‌کننده یا محصول مشابه برای از بین بردن آرایش و ضدآفتاب استفاده کنیم. این مرحله ابتدایی راه را برای پاک‌کننده معمولی شما باز می‌کند تا پوست را تمیز کند، به جای اینکه مجبور باشد از لایه‌های آرایش و ضدآفتاب عبور کند. در نتیجه یک پاکسازی عمیق‌تر و کامل‌تر را خواهیم داشت.

این منطقی به نظر می‌رسد، اما بهترین پاک‌کننده‌های امروزی به گونه‌ای فرموله شده‌اند که به راحتی می‌توانند آرایش، ضد آفتاب، آلودگی‌ها و سایر ذرات سطحی را پاک کنند. شما می‌توانید با استفاده از یک دستمال شستشوی نرم یا برس پاک‌کننده‌ای که با نرم‌ترین سر برس موجود مجهز شده است، نتایج هر پاک‌کننده‌ای را تقویت کنید.

گزینه دیگری نیز وجود دارد: دو بار شستن با همان شوینده به جای استفاده از دو محصول جداگانه.

شستشوی دو مرحله ای صورت یا دابل کلینزینگ برای اکثر افراد الزامی نیست؛ با این حال، در برخی شرایط می‌تواند ارزشمند باشد. به عنوان مثال، اگر آرایش سنگین یا مقاوم به انتقال و ضدآفتاب مبتنی بر مواد معدنی (با ترکیبات فعال دی‌اکسید تیتانیوم و/یا اکسید روی) استفاده می‌کنید، دابل کلینزینگ تضمین می‌کند که هم آرایش و هم ضد آفتاب به طور کامل از بین می‌روند و به این ترتیب محصولات مراقبت از پوست بعدی می‌توانند بهتر عمل کنند.

شستشوی دو مرحله ای صورت همچنین می‌تواند به شما کمک کند اگر پوست بسیار چربی دارید و متوجه شده‌اید که شوینده معمولی شما چربی اضافی را به اندازه کافی از بین نمی‌برد، اما یک پاک‌کننده قوی‌تر پوست چرب شما را سفت و خشک می‌کند. بهتر است از دو پاک‌کننده ملایم استفاده کنید تا یک پاک‌کننده خشن و خشک‌کننده.

خرید انواع شوینده صورت با قیمت ارزان

فواید استفاده از تکنیک شستشوی دو مرحله ای صورت

مزیت اصلی پاکسازی دوبل این است که اولین پاک کننده، آلودگی‌ها و کثیفی‌های روی پوست شما را نرم می‌کند و سپس با استفاده از پاک کننده دوم، یک نگرانی خاص مانند هیدراتاسیون، آکنه یا لایه‌برداری را برطرف کرده و همه چیز را شسته و از بین می‌برد.
این روش حتی برای کسانی که زیاد آرایش نمی‌کنند نیز توصیه می‌شود، زیرا به حذف ضدآفتابی که به شدت منافذ را مسدود می‌کند، کمک می‌کند.
برای رفع سلول‌های مرده پوست که روی سطح پوست شما نشسته‌اند، یک پاکسازی دوم عمیق‌تر به روشن شدن هر گونه کدری و جوانی پوست کمک می‌کند.

برای اینکه روتین مراقبت از پوست شما به طور مؤثر عمل کند، مهم است که محصول بتواند به عمق پوست نفوذ کند. دابل کلینزینگ پوست شما را آماده می‌کند و فضایی برای هر محصولی که استفاده می‌کنید فراهم می‌کند. این باعث می‌شود که پوست مانند یک بوم سفید عمل کرده و محصولات بدون مانع روی آن جریان پیدا کنند.
آلودگی‌ها و کثیفی‌ها می‌توانند روند پیری را تسریع کنند. آنها نه تنها باعث آسیب اکسیداتیو می‌شوند، بلکه به تخریب کلاژن و ایجاد چین و چروک و لکه‌های خورشیدی نیز کمک می‌کنند. برای جلوگیری از این مشکلات، مهم است که حداقل یک بار در روز قبل از خواب شستشوی دو مرحله صورت را انجام دهید.

مزایای روش دابل کلینزینگ به طور خلاصه

۱. پاکسازی عمیق‌تر: دابل کلینزینگ به‌طور کامل‌تر آرایش، آلودگی و سایر مواد زائد را از پوست پاک می‌کند.

۲. حفظ رطوبت پوست: این روش پوست را خشک نمی‌کند و رطوبت طبیعی آن را حفظ می‌کند.

۳. کاهش جوش و آکنه: پاکسازی عمیق‌تر پوست، تجمع روغن و باکتری‌ها را کاهش می‌دهد و به کاهش جوش و آکنه کمک می‌کند.

۴. بهبود جذب محصولات: دابل کلینزینگ به محصولات مراقبت از پوست اجازه می‌دهد بهتر جذب شوند و اثربخشی آن‌ها را افزایش می‌دهد.

۵. ایجاد درخشندگی: این روش به‌طور مؤثرتری پوست را تمیز می‌کند و به ایجاد ظاهری شاداب و درخشان کمک می‌کند.

روش صحیح شستشوی دو مرحله ای صورت

مراحلی که در پاکسازی دوبل دنبال می‌شود به شما کمک می‌کند تا پوست خود را به طور کامل‌تر از آنچه که می‌توانید با شستن ساده صورت یا استفاده از یک پاک‌کننده انجام دهید، تمیز کنید.

مرحله 1: پاکسازی اول

این اولین مرحله از روتین مراقبت از پوست شما برای از بین بردن تمام آلودگی‌ها و آرایشی است که در طول روز بر روی صورت شما نشسته است.
اطمینان حاصل کنید که پوست شما خشک است، مقدار کمی را با استفاده از یک اسپاتول بردارید.
محصول را با نوک انگشتان خود در کف دست خود بمالید تا آن را گرم کرده و به یک بافت ابریشمی تبدیل شود.
آن را به تمام صورت خود ماساژ دهید. می‌توانید کمی محصول بیشتر برای پاک کردن آرایش سرسخت اطراف چشم‌های خود اضافه کنید.

مرحله 2: افزودن آب

شیر آب را باز کنید، دستان خود را مرطوب کنید و آن را به صورت خود ماساژ دهید. متوجه خواهید شد که شروع به امولسیون می‌کند و به یک کف سفید شیری تبدیل می‌شود.
در طول مرحله 1 و 2، قانون 60 ثانیه را دنبال کنید. به این ترتیب می‌توانید محصول را به مدت 60 ثانیه به پوست خود کار کنید تا آلودگی و آرایش را تجزیه کنید.
با پاشیدن ملایم آب به صورت خود، آن را بشویید.

مرحله 3: پاکسازی دوم

برای پاکسازی دوم خود می‌توانید یک پاک‌کننده با مواد فعال مانند AHA یا BHA انتخاب کنید. پاک‌کننده‌های کرمی یا ژلی بهترین کارایی را دارند.
از استفاده از این پاک‌کننده‌ها در نزدیکی ناحیه چشم خودداری کنید زیرا پوست اطراف چشم‌ها بسیار حساس است و ممکن است به برخی از مواد فعال واکنش نشان دهد.
مقدار کمی به اندازه یک سکه کوچک را روی کف دست خود بردارید و به طور مشابه آن را به پوست خود ماساژ دهید در حالی که تا 10 شمارش می‌کنید.

انواع مختلف پاک‌کننده‌ها چیست و چگونه آنها را با هم ترکیب کنیم؟

یک بالم پاک‌کننده یا روغن را انتخاب کنیم؟ چه نوع پاک‌کننده‌ای برای ما مناسب است؟ و کدام پاک‌کننده‌ها با هم خوب کار می‌کنند؟ یک پاک‌کننده خوب آرایش را تجزیه می‌کند، هنگام مالیدن به یک قوام شیری سفید تبدیل می‌شود و به طور کامل شسته می‌شود. انواع مختلف پاک‌کننده‌ها عبارتند از:

1-شوینده‌های مبتنی بر روغن

روغن پاک‌کننده: روغن‌های طبیعی در شکل خالص خود مانند روغن جوجوبا، روغن زیتون، روغن نارگیل خوب کار می‌کنند، اما همیشه از یک روغن که به طور خاص برای پاکسازی فرموله شده است، استفاده کنید. روغن‌های خالص به اندازه روغنی که به طور خاص برای پاکسازی فرموله شده باشد، مؤثر نخواهند بود. آنها بسیار غلیظ هستند و به طور کامل شسته نمی‌شوند زیرا یک لایه باقی می‌گذارند که می‌تواند منجر به آکنه شود.

بالم پاک‌کننده: آنها برای تمیز کردن کامل صورت شما طراحی نشده‌اند. آنها برای نرم کردن و تجزیه کثیفی و آماده کردن پوست برای پاکسازی دوم استفاده می‌شوند.

میسلار واتر: مانند جادو عمل می‌کند و ذرات کثیفی مبتنی بر روغن و آب را جذب می‌کند. مولکول‌های این سورفکتانت‌های ملایم به هم پیوسته و میسل‌ها را تشکیل می‌دهند، که یک نوع ساختار شیمیایی کروی است که به کشیدن کثیفی و روغن از پوست کمک می‌کند.

2- شوینده‌های مبتنی بر آب

ژل: برای انواع پوست مناسب است، زیرا دارای قوام شفاف، سبک و براق است. آنها در صبح بسیار مناسب هستند زیرا پوست را هیدراته کرده و آن را تازه و نرم می‌کنند.

شوینده کرمی: این نوع فرمولاسیون هم ملایم‌تر و هم هیدراته‌کننده‌تر از سایر انواع شوینده‌ها مانند فوم‌ها و ژل‌ها است که فقط یک لایه ملایم تولید می‌کند و در عین حال مواد مرطوب‌کننده را نیز به پوست اضافه می‌کند. برخی از پاک‌کننده‌های کرمی تنها با آب شسته می‌شوند، در حالی که برخی دیگر به حذف دقیق‌تر نیاز دارند.

فوم: یک لایه کف‌دار ایجاد می‌کند که برای پاک کردن آرایش و محصولاتی که به مسدود کردن منافذ تمایل دارند مانند ضدآفتاب مناسب است. آنها ممکن است برای پوست‌های خشک یا حساس خشن باشند.

خاک رس: خاک رس پتانسیل جذب چربی اضافی از پوست شما را دارد در حالی که ظاهر منافذ را به حداقل می‌رساند و به ناخالصی‌ها می‌چسبد تا آنها را به هنگام خشک شدن خارج کند.

در اصل، این تکنیک از یک پاک‌کننده مبتنی بر روغن یا بالم و سپس یک پاک‌کننده مبتنی بر آب استفاده می‌کند تا باقی‌مانده‌های روغنی را از بین ببرد، اما الزاماً نیازی به پیروی از این روش نیست. می‌توانید پاک‌کننده خود را با آب میسلار ترکیب کنید، از یک پاک‌کننده به دفعات استفاده کنید یا هر جایگزین دیگری که برای نوع پوست شما بهترین کارایی را دارد، استفاده کنید. هنگام استفاده از یک پاک‌کننده به دفعات، سعی کنید یک فرمولاسیون کرمی که برای پوست خشک مناسب است را انتخاب کنید.

پاکسازی دابل با میسلار واتر می‌تواند به حذف لایه آرایش کمک کند تا سپس پاک‌کننده واقعاً پوست را تمیز کند. برای دستیابی به بهترین نتایج، از این جفت‌های آزمایش شده که با هم خوب کار می‌کنند استفاده کنید:

برای پوست نرمال: از یک بالم پاک‌کننده با یک پاک‌کننده ژلی استفاده کنید. نگرانی خاصی وجود ندارد که بخواهید هدف بگیرید، بنابراین سعی کنید یک پاک‌کننده هیدراته کننده که کار را بدون تمیز کردن بیش از حد پوست انجام دهد، انتخاب کنید.

برای پوست چرب: از یک پاک‌کننده مبتنی بر روغن با یک پاک‌کننده فومی استفاده کنید. همچنین می‌توانید هر دو روز یکبار یک پاک‌کننده خاک رسی را اضافه کنید.

برای پوست خشک: از یک روغن پاک‌کننده با یک پاک‌کننده کرمی استفاده کنید. می‌توانید پاک‌کننده مبتنی بر روغن را با یک پاک‌کننده لایه‌بردار دو بار در هفته جایگزین کنید.

برای پوست مختلط: از یک بالم پاک‌کننده با یک پاک‌کننده فومی استفاده کنید. به دنبال پاک‌کننده‌هایی باشید که از چربی جلوگیری کنند اما پوست را خشک نگذارند.

افسانه‌های رایج در مورد شستشوی دو مرحله ای صورت

حتی در میان دوستداران دابل کلینزینگ، افسانه‌ها می‌توانند ما را فریب دهند. بسیاری از شایعات و افسانه‌های نادرست پیرامون این روش وجود دارد. در اینجا، ما برای شما حقایقی را آورده‌ایم که می‌تواند به شما یک درک واضح برای دستیابی به پوستی شفاف‌تر بدهد:

افسانه 1: پاکسازی دابل پوست من را بیش از حد تمیز می‌کند

حقیقت: بیش از حد تمیز کردن ممکن است، اما فقط زمانی که صورت خود را بیش از حد شسته یا از محصولاتی که بیش از حد خشن هستند استفاده کنید. این کار می‌تواند به سد پوست آسیب برساند و باعث خشکی و پوسته پوسته شدن شود. با این حال، پاکسازی دوبل با هدف از بین بردن ملایم ناخالصی‌ها بدون از بین بردن روغن‌های طبیعی پوست انجام می‌شود. استفاده از روغن‌ها و بالم‌ها به دنبال یک پاک‌کننده مبتنی بر آب، با حساسیت عمل می‌کند بدون اینکه باعث خشکی یا تحریک شود.

افسانه 2: پاک‌کننده‌های مبتنی بر روغن آکنه را تشدید می‌کنند

حقیقت: در واقع، این محصول دقیقاً برعکس عمل می‌کند! همانطور که قبلاً ذکر شد، روغن به جذب روغن و سبوم اضافی تولید شده توسط پوست شما کمک می‌کند. این مواد مسدود کننده را به خود می‌چسباند و حذف آنها را بسیار آسان‌تر می‌کند. اما فراموش نکنید که آن را با یک پاک‌کننده مبتنی بر آب مؤثر بشویید.

افسانه 3: اگر آرایش نکنید نیازی به شستشوی دو مرحله ای ندارید

حقیقت: حتی اگر آرایش نکنید، صورت شما سبوم تولید می‌کند که با ضدآفتاب، آلاینده‌ها و سایر ناخالصی‌ها مخلوط شده و در منافذ شما گرفتار می‌شود. استفاده از یک پاک‌کننده مبتنی بر آب به تنهایی همه آنها را بیرون نخواهد کشید!

افسانه 4: شما نباید در صبح دابل کلینزینگ انجام دهید

حقیقت: در طول شب، پوست شما در حالت ترمیم قرار دارد. یک لایه جدید از پوست تشکیل می‌شود و سلول‌های مرده پوست می‌توانند روی سطح پوست شما تجمع کنند. همچنین، پوست شما همچنان در طول خواب روغن و عرق تولید می‌کند. شما باید محصول اضافی مورد استفاده در روتین شبانه خود را حذف کرده تا پوست خود را برای صبح آماده کنید. استفاده از یک پاک‌کننده روغنی لایه‌بردار به دنبال یک پاک‌کننده ژلی مناسب خواهد بود.

چه مدت طول می‌کشد تا نتایج تکنیک دابل کلینزینگ را ببینیم؟

بلافاصله پس از پاکسازی نتایج را مشاهده خواهید کرد. اگر صورت شما احساس سفتی می‌کند، درست نیست! پاکسازی دابل یک روش مؤثر برای حفظ سطح pH پوست شما بدون از بین بردن روغن طبیعی و حفظ هیدراتاسیون است. حتی اگر به نظر برسد که شما دو برابر بیشتر از معمول صورت خود را می‌شویید، مهم است که توجه داشته باشید که مرحله اول به تجزیه ناخالصی‌ها هدف دارد در حالی که مرحله دوم به شستشوی آنها کار می‌کند.

شستشوی 2 مرحله ای صورت یک بار در روز قطعاً نتایج بلندمدتی را نشان خواهد داد. در عرض یک هفته متوجه خواهید شد که پوست شما آرام‌تر و کنترل شده‌تر است. احساس سفتی کمتری خواهد داشت، بیشتر تازه و درخشان خواهد بود. پس از یک ماه، پوست شما جوان‌تر و روشن‌تر به نظر خواهد رسید. این یک عادت سالم است که به حذف کوچک‌ترین ذرات کثیفی که منافذ شما را مسدود کرده‌اند، کمک خواهد کرد.

نتیجه گیری

دابل کلینزینگ یک افزودنی عالی برای روتین شبانه شماست که به شما زمانی برای خودتان و تجربه‌ای شبیه به اسپا می‌دهد. این عنصر کلیدی در روتین مراقبت از پوست شماست زیرا بدون یک پاک‌کننده مناسب، پوست قادر به جذب محصولات بعدی مراقبت از پوست نخواهد بود. هیچ پاک‌کننده‌ای نمی‌تواند به همه نیازها پاسخ دهد، پاک‌کننده‌های مختلف برای انواع پوست‌ها و نیازهای مختلف طراحی شده‌اند و بنابراین پاکسازی دوبل راه حل مناسبی است.

s